Título: Focus
Autor: Daniel Goleman
Editorial: Kairós
Páginas: 360
ISBN: 9788499883052
Precio: 18 €
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Sinopsis: En este esperado libro, el psicólogo y periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Inteligencia emocional, nos ofrece una visión radicalmente nueva del talento más escaso y subestimado de nuestra sociedad, una capacidad que resulta ser el secreto para la excelencia: la atención.
Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en los estudios, los negocios, el deporte de competición o las artes) son precisamente aquellas que cultivan formas de focalización o de meditación inteligente.
Combinando la investigación de vanguardia con conocimientos prácticos, Focus profundiza en la ciencia de la atención en todas sus variedades (el foco interno, el foco en los demás y el foco exterior). En la era de la distracción permanente, Goleman sostiene convincentemente que ahora más que nunca tenemos que aprender a cultivar la atención, tanto como forma de autocontrol, de mejorar la empatía o para comprender la complejidad que nos rodea.
La semana pasada Pandora Magazine asistió a una conferencia que Daniel Goleman dio en Barcelona para promocionar su nuevo libro. Siempre es un honor que autores de la talla de Goleman visiten nuestro país. Porque siempre es un placer aprender de los grandes, y es que de los grandes se aprende en tan solo unos minutos oyéndoles hablar.
Los que estamos en el mundo de la psicología, conocemos bien a Daniel Goleman desde hace muchos años ya. Empezamos con ese «Inteligencia Emocional», cuando la inteligencia emocional no significaba prácticamente nada ni siquiera en esos ámbitos, ya que estaba todo demasiado centrado en temas empíricos. Pero desde el principio fue un revolucionario con las ideas muy claras.
Puede que muchos estéis pensando que es un libro demasiado espeso para que un lector sin conocimientos profundos sobre el tema pueda leerlo. Nada más lejos de la realidad. Una de las características de los libros de Goleman es que ilustra a la perfección la teoría con los ejemplos prácticos por ejemplo de cómo un buen liderazgo puede remodelar el futuro.
Siempre centrado en lo emocional del ser humano, nos ha ido aportando ideas sobre un liderazgo efectivo a través de todas sus obras. En esta ocasión, con «Focus», Goleman nos habla de la infravalorada atención. Visión global, poder de decisión, positividad… conceptos que Goleman maneja a la perfección, explicándonoslo de forma amena pero precisa y profesional.
Un libro de ciencia práctica, que todo el mundo devorará en cuanto lo empiece. Es de esos libros que hacen que lo acabes con una visión distinta de las cosas que siempre pensaste que estaban bien como estaban. Daniel Goleman tiene el don de hacer que queramos mejorar con solo leer unas cuantas líneas de cualquiera de sus libros. Y Focus por supuesto que no iba a ser la excepción. Prueba y lo entenderás.
Daniel Goleman (California, 1946) es autor de Inteligencia emocional, uno de los best-sellers más longevos y audaces de los últimos años.
Doctorado en Harvard, ha escrito sobre ciencias conductuales y cerebrales para el New York Times durante doce años, siendo nominado en dos ocasiones para el Premio Pulitzer. Actualmente es presidente del Consorcio para la Investigación de la Inteligencia Emocional en la Universidad de Rutgers y miembro de la American Association for the Advancement of Science.
Con cinco millones de ejemplares vendidos en el mundo entero, Goleman profundizó algunos de los conceptos de Inteligencia emocional con La práctica de la inteligencia emocional, Inteligencia emocional en el trabajo e Inteligencia social.
Pasó varios años en la India estudiando diversos métodos de meditación cuyo fruto son sus obras Emociones destructivas, La salud emocional y Los caminos de la meditación.
Todos estos libros han sido publicados por Kairós.
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